こんばんは、ねこうさです。 今週のお題「朝ごはん」 朝ごはんで重視するのは、簡単に用意できるもの、コスパが良いもの、そして腹持ちが良いこと。 以前は毎朝トーストした食パンとヨーグルトを食べていました。しかし、どうやら私の身体には小麦が合わない…
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